身上热脚冰凉是怎么回事

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冬季必备：经常喝这碗汤，可以暖身、祛寒、滋阴润燥，千万不要错过！随着12月的到来，寒风逐渐侵袭南方，让原本温暖的地区开始感受到冬天的气息。 寒冷。 与北方温暖的室内环境不同，在南方，即使呆在室内也很难抵御刺骨的寒冷。到了晚上，手脚冰凉，全身无力。 因此，在这个季节调整饮食习惯显得尤为重要。多喝温热滋补的汤不仅可以帮助...

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冬季滋补，建议常喝"此汤"，暖身驱寒，滋阴润燥。不要错过。进入12月后，寒风袭来，南方气温开始降温。 气候不同，北方的室内很温暖，而南方的寒冷深入骨髓，让人难以忍受，很难在室内过夜。晚上很冷，让人手脚冰凉，全身都冷。 他们都没有力量。 冬天，天气寒冷，需要调整饮食，经常喝点温热的汤，可以温暖身体，调理脾胃，补充能量……

对于经常手脚冰冷的人来说，多注意这4点，让身体暖和起来，冬天就不再害怕寒冷。相关数据显示，大约60%的成年男性经常感到脚冷，不少女性甚至因为手脚冰凉而感到寒冷。 如果你的脚太冷，你将无法入睡。第二天醒来时，你会感到困倦，容易感到疲倦，全身无力。 怎样"温暖"身体？首先是饮食调理。手脚冰冷又怕冷的人不宜多吃生、冷、苦、粘的食物，尤其是寒冷季节的苦瓜。 ，...