米饭水少了没熟_米饭水少了没熟怎么办

钟南山院士建议中老年人少吃包子米饭，多吃这种主食，以达到健康长寿的目的。 材料：面粉、玉米泥、酵母、糖。做法：1.将一勺糖加入酵母中，用温水溶解。 2.将玉米屑洗净，倒入面粉中，然后倒入酵母水，加适量的水，将面粉揉成光滑的面团。 3.用一层塑料薄膜覆盖面团并放置一段时间...

"高糖消费者"被发现了，不是米饭馒头！建议：少吃这4种食物。最近，一位六十多岁的李先生发现，他的口渴了。即使是在气温适宜的时候，他也总觉得要喝很多水。 他每次出去运动都会带着自己的大容量水瓶，喝得很快，有时甚至需要买额外的矿泉水。 同时，他的排尿频率也明显增加，并且尿色变黄、变稠。 李先生的朋友，郑女士，请注意...

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温馨提示：糖尿病人吃这四种主食，血糖水平很容易快速升高。尽量少吃主食，作为我们生活中不可缺少的能量来源。但是，对于糖尿病人来说，主食是不能随便吃的，一定要尽量少吃。 只有了解一些相关知识，才能很好地控制血糖水平。 如果糖尿病患者想要保持血糖稳定，应该尽量选择低碳水化合物和低血糖指数的食物。 温馨提示：糖尿病人吃这4种主食，可以轻松快速升高血糖。尽量少吃。1.白米。白米是...