什么水果最补脾健胃_什么水果最补脾健胃

"立秋吃瓜，不用中药。"秋季吃瓜可以健胃健脾，清热解暑。 俗话说"秋天吃瓜，不用中药"。秋天，正是各种瓜成熟上市的时候。 那时，秋天的瓜类很多，水果有西瓜、哈密瓜、哈密瓜等，蔬菜有南瓜、西瓜……也有一定的健胃健脾、清热去火的作用。 佛手瓜富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于改善人体免疫功能，增强抗病能力。 ...

金黄色的"养生瓜"，秋季必备，滋补功效胜过药物！它健脾胃，预防便秘，……随着秋天的到来，气温逐渐下降。 根据中医"润燥"的原理，这个时期应该增加水果和蔬菜的摄入量来滋润身体。 杭州中医院专家指出，具有...补肺健脾的功效。 现代研究表明，吃南瓜有助于预防动脉粥样硬化和胃粘膜溃疡，对前列腺增生症有预防和调理作用。 此外，南瓜的高维度...