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2024中国（沧县）红枣干果休闲食品博览会举行。本文转载自：人民网河北频道10月12日至13日，以"枣树新品质发展"为主题的2024中国（沧县）红枣干果休闲食品博览会举行赢未来"）红枣干果休闲食品博览会暨产业发展大会在沧州大化工产业遗产会展中心召开。 本次活动汇聚了全国近200家行业领军人物，其中包括三只松鼠、好想你、麻姐等知名品牌以及其他行业领军人物……

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俗称"榛子"，是世界四大坚果之一，既可入药又可食用，遇到它千万不要错过！说起坚果，很多人首先想到的就是它。 最受欢迎的是核桃、腰果、松子、开心果、澳洲坚果和杏仁。 这些坚果是每年过年必备的坚果零食。 尤其是澳洲坚果和开心果，家家必备。 其实，除了这些坚果之外，还有一种坚果也非常有名，不过相比于核桃、腰果、松子、开心果……

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坚果吃得不对，会损害健康又花钱吗？尤其是这三种坚果，建议少吃或少吃。在健康饮食的浪潮中，坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养价值，已成为人们日常零食或膳食补充剂的首选。 它们不仅提供持久的能量，还支持心脏健康、促进肠道蠕动并增强免疫力。 然而，俗话说："太多了"。虽然坚果很好，但如果吃得正确......